今個冬季精明應對傳染病肆虐
在香港，時節已然更替，而悶熱潮濕的夏季已成過去。隨著日夜轉涼，意味著是時候從儲物櫃取出冬裝和厚被，收起夏季衣物和薄被。這個換季程序，相信大家都已習慣。
但還有另一件事我們同樣熟悉：在寒冷月份生病。隨著數種新型公共衛生威脅浮現，加上傳統季節性疾病伺機而動，今個冬季，您務必要加倍小心，好好照顧自己及摯愛。
公共衛生威脅四伏
不論長幼，最常見的疾病之一便是流行性感冒（即「流感」）。在香港，流感最常於每年1月至3月進入高峰期（冬季流感季節）。我們大部分人都經歷過流感導致的肌肉痠痛、頭痛、發燒及其他症狀，那種感覺絕不好受，更不容忽視。根據世界衛生組織的數據，全球每年約有10億宗季節性流感病例，其中300萬至500萬宗為重症個案。流感每年最終導致29萬至65萬宗與呼吸道感染相關的死亡個案。
在香港，政府衛生防護中心（CHP）自本學年開始以來，已在學校錄得超過600宗流感爆發個案，當中包括13宗嚴重或致死個案。此外，CHP亦透露，目前有一種變異病毒株正在本港傳播。報告顯示，雖然新病毒株引起的病情似乎未見加重，但其傳播力或比以往的病毒株更強。
更令人擔憂的是，我們必須時刻緊記，2019冠狀病毒病已成為風土病，這意味著病毒在香港將持續存在。今年較早時候，一名一歲幼童感染病毒後情況危殆，需留院治療。這正正突顯了2019冠狀病毒病至今仍構成嚴重威脅。
港人健康面臨的另一威脅，是由蚊子傳播的「基孔肯雅熱」。其症狀相當難受，包括發燒及劇烈關節痛、肌肉痛、頭痛、噁心、疲勞及皮疹。據CHP指出，部分個案的關節痛楚可持續數月甚至數年。更甚的是，病毒已經殺入本港，截至11月初，市內已錄得三宗本地個案。
我們應如何應對？
儘管健康威脅看似很嚴峻，但我們仍可採取措施，以降低感染風險並保護自己。如果說我們從近年的2019冠狀病毒病疫情汲取了教訓，那就是必需保持良好的公共衛生習慣。如有咳嗽或打噴嚏症狀，務必佩戴口罩；乘搭公共交通工具後，應勤洗手或使用酒精搓手液。
在流感方面，兒童、孕婦和長者等高危群組，應諮詢醫生是否需要接種流感疫苗。同樣地，針對2019冠狀病毒病，高危人士亦可考慮接種疫苗或安排注射加強劑。至於基孔肯雅熱，今個冬季應避免前往爆發嚴重疫情的高溫國家／地區旅遊。如果您身處海外，務必採取防蚊措施，例如使用驅蚊劑，並避免在蚊子活躍時段（例如晚間）於戶外逗留。
另一項值得考慮的措施是投保醫療保險計劃。MSIG提供一系列醫療保障計劃，旨在於您不幸患病或因病住院時提供財務保障，讓您和家人倍感安心。今個冬季，切勿掉以輕心。立即尋找適合您需要的醫療保障，注意防治季節性疾病，保持身心健康。
